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善玉菌
善玉菌
人の腸内細菌のうち、人の健康維持に役立っているものをいう。乳酸菌やビフィズス菌が代表で、それらを摂取することで悪玉菌の産生する腐敗物質が減少することが知られている。腸内環境(善玉菌と悪玉菌のバランス)は、ガン、心臓病、アレルギー、痴呆症のような疾患をはじめ、人の健康状態と深い関係にあると考えられている。
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善玉菌
人の腸内細菌のうち、人の健康維持に役立っているものをいう。乳酸菌やビフィズス菌が代表で、それらを摂取することで悪玉菌の産生する腐敗物質が減少することが知られている。腸内環境(善玉菌と悪玉菌のバランス)は、ガン、心臓病、アレルギー、痴呆症のような疾患をはじめ、人の健康状態と深い関係にあると考えられている。