（株）コーハンの黒ウコンサプリ

マグネシウム

人体内で300種類以上の酵素反応や骨の健康維持などに関与する必須ミネラルである。一般に心臓疾患や高血圧症の予防効果があるといわれる。ナッツ類や魚介類、豆類などに多く含まれている。