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フラクトオリゴ糖
フラクトオリゴ糖
ショ糖にフラクトースが結合した難消化性のオリゴ糖のこと。アスパラガスや玉ねぎ、ごぼう、にんにく、蜂蜜などに含まれている。俗に善玉腸内細菌の栄養となり増殖を助けるといわれている。
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フラクトオリゴ糖
ショ糖にフラクトースが結合した難消化性のオリゴ糖のこと。アスパラガスや玉ねぎ、ごぼう、にんにく、蜂蜜などに含まれている。俗に善玉腸内細菌の栄養となり増殖を助けるといわれている。