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ビタミンB12
ビタミンB12
水溶性ビタミンで葉酸とともに赤血球の産生に重要な生理活性物質である。悪性貧血の予防、神経機能の維持などに有効で、眼精疲労薬にも使われる。海苔、貝などに多く含まれる。
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ビタミンB12
水溶性ビタミンで葉酸とともに赤血球の産生に重要な生理活性物質である。悪性貧血の予防、神経機能の維持などに有効で、眼精疲労薬にも使われる。海苔、貝などに多く含まれる。